日時 | 2020年11月05日(木) 13:30~16:00 |
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会場 | 小千谷市総合福祉センター サンラックおぢや 3F 大ホール (小千谷市大字桜町5140) |
講師 | 新潟県保健衛生センター 管理栄養士、保健師 |
内容 | 生涯現役で活躍するには、免疫力を高めるなどの健康づくりが必要となります。 専門家から健康づくりのための基礎知識や健康バランス食の秘結やポイント を学びます。 *調理実習はありません。 |
対象者 | 55歳以上の方 |
参加費 | 無料 |
定員 | 20名 |