【新発田市】生涯現役でいるために “いきいき健康講座”｜生涯現役セミナー

日時	2020年09月01日（火） 13：30～16：00
会場	新発田ショッピングセンターコモプラザ　１Ｆ展示室（新発田市舟入町3-9-23）
講師	新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科学科長・教授　西原　康行
内容	【ストレッチ体操で健康の質を上げよう！】　健康な日々を過ごすには適度な運動と脳の活性化を行う事が鍵となります。　日常的に体を動かす術をご紹介します。
対象者	55歳以上の方
参加費	無料
定員	30名

申込開始日	2020年08月03日（月）より
申込方法	先着順で受付しますので電話でお申込みください。 ※定員になり次第、締切とさせていただきます。 ※氏名、年齢、郵便番号、住所、電話番号を伺います。
お申込み・お問い合わせ	公益社団法人新潟県シルバー人材センター連合会 TEL 025-281-5553